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2021-06-10 07:12作者:济南代怀孕

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鼻炎患者的饮食禁忌

  鼻炎指的是鼻腔粘膜的炎症病变,可分为急、慢性鼻炎。日常生活中,它属于很常见的一种疾病,有的时候不知不觉中就得了鼻炎,而且特别烦人,小编在这里为大家总结日常饮食注意事项,有助于缓解鼻炎症状,一起来看看吧。

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  (1)鼻炎患者应多喝水,多吃一些新鲜水果、蔬菜。多吃一些含蛋白质丰富的食物,比如鱼类、杏仁、核桃、豆腐等。另外,多吃一些含维生素丰富的食物,比如蘑菇、黄花菜等。

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  (2)避免吃一些产气性食物,该类食物易使人有饱涨感。

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  (3)尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,比如辣椒、胡椒、咖啡、芥末等,该类食物会刺激胃液分泌或导致胃粘膜受损。避免饮酒。

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  (4)进食一些酸性食物时,尽量于饭后食用,比如桔子、凤梨等酸度较高的水果。

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  (5)禁止吸烟,过敏性鼻炎对外界气体的敏感度很高,特别是寒冷和刺激性气体,吸入后会加重鼻塞、流涕等症状。

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  (6)不要吃寒凉生冷食物,该类食物易加重虚寒症状,比如凉水、凉菜等。

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  (7)过敏体质患者应避免进食一些易导致过敏的食物,比如鱼、海鲜等,也有一些蔬果易导致过敏,也要注意。可多吃些抗过敏的食物,比如胡萝卜、洋葱、大蒜等。


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